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孕妈也要享受游山玩水的乐趣

2019-07-26 13:56

炎热的夏季,只要掌握好旅游的要诀,孕妈妈也是可以享受游山玩水的乐趣的,孕妈妈的自由没有被剥夺哦.快来看一下旅游需要知道的事情吧.

1做好产检再出门

孕妈妈如果考虑出游,外出前是一定要接受一孕妈也要享受游山玩水的乐趣次产前检查的,哪怕已经在出游的不久前做过孕妈也要享受游山玩水的乐趣检查,出游的前1~3天还是要重复检查一次,因为宫孕妈也要享受游山玩水的乐趣腔和宝宝的变化是非常迅速的。另外,外出时病历最好随身携带,万一不幸在途中发生意外,病历记录将会更方便当地医院和医生做出准确诊断并有针对地进行救护。

2选择旅行的时间和地点

在地点的选择上,孕期旅行最好选择短途旅游,避免过度疲劳;避开过热的旅游景点,而选择人少的旅游地区;卫生条件差和高海拔地区也不要去;要事先了解旅游地点的气候,以及当地的医疗资源,最好请事先查明当地的紧急医疗照护电话、及最近的妇产科医院地址,避免前往荒郊野外、离岛、或交通不便的地区,这些地区通常没有普及的医疗设施,一旦有需要无法立刻送医。


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